Gündem

Ağustos… Kimine göre yazın en keyifli zamanı, kimine göre tatilin son düzlüğü. Kimi denizden yeni döner, kimi bavullarını hazırlamıştır bile....

Hepimizin hayatında motivasyonun düştüğü günler vardır. Sabah kalktığınızda “Bugün hiçbir şey yapmak istemiyorum” dediğiniz anlarda, işler birikir, odak dağılır ve...

Modern yaşam temposunda hepimiz sürekli bir şeylerle meşgulüz. Çalışma, aile, sosyal medya, sorumluluklar derken gün bitiyor ama zihin hâlâ dinlenmemiş...

Sabah güzel bir yaz günü planlarken aniden başlayan zonklayan baş ağrısı, ışık ve ses hassasiyetiyle kendini gösteren migren atakları, yaşam...

Türk sporunun genç yıldızlarından biri olan Ecrin Mart, dünyanın en prestijli gençler basketbol turnuvalarından Nike EYBL Champions’ta ülkemizi temsil ederek...

Gözlerinizi telefondan ayırmadan geçirdiğiniz bir günün sonunda kendinizi tükenmiş hissettiniz mi? Sosyal medya akışları arasında kaybolurken zamanın nasıl geçtiğini fark...

Depresyon belirtileri, günümüzde birçok insanın farkında olmadan yaşadığı ancak çoğu zaman göz ardı edilen ciddi işaretlerdir. Yoğun iş temposu, ilişkilerde...

Hiç kendinize şunu sordunuz mu: “Acıktım mı yoksa sadece sıkıldım mı?” Hepimiz o buzdolabını dakikada bir açıp kapattığımız anları yaşadık....

Klima cilt kuruluğu son yıllarda özellikle yaz aylarında sıkça karşılaşılan bir sorun hâline geldi. Serinlemek için klimayı biraz fazla mı...

Sahtekârlık Sendromu Güvensizlik, kendinden şüphe etme, başarısızlık korkusu ve mükemmeliyetçilik; sahtekârlık sendromunun yaygın yüzlerinden bazılarıdır. Bu durum bazen de acımasız...