Sağlık & Beslenme

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, ortalama bir Amerikalı 65 yaşını geçtikten sonra önemli sağlık sorunları yaşamadan sadece bir yıl daha yaşayabiliyor....

Genlerimiz hayatımızı nasıl şekillendiriyor? Peki ya biz, genlerimizi değiştirebilir miyiz? Epigenetik, genetik kodumuzun değişmeden, genlerin nasıl çalıştığını belirleyen bir bilim...

Genetik yapımız kaderimiz mi? Aynı genetik yapıya sahip ikiz farelerden biri neden obez ve hipertansifken diğeri zayıf ve sağlıklı? Genetik...

Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden biri olan mercimek köftesi, hafif, besleyici ve doyurucu yapısıyla her sofrada kendine yer bulur. Çay...

Uyku, fiziksel ve zihinsel sağlığımızı korumak için en temel ihtiyaçlarımızdan biridir. Kaliteli bir uyku düzeni, bağışıklık sisteminden hormon dengesine kadar...

‘Günümüzde neredeyse tüm ebeveynlerin sorduğu soruların başında; ‘çocuğumun boyu uzayacak mı? Kısa kalır mı? Daha uzun boylu olması için ne...

Küçükken sürekli duyduğumuz şu klasik soruyu hatırlarsınız: "1 kilo pamuk mu ağır, yoksa 1 kilo demir mi?" Çoğu zaman bu...

Çocukların egzersiz yaparak enerjilerini atmaları ve zeka oyunları ile beyin egzersizi yapmalarının odaklanma yeteneklerini artırabileceğini aktaran Argivit Çocuk Sağlığı Ürünleri...

Hepimiz hayatın koşuşturmacası içinde zaman zaman stresli hissederiz. İş yerindeki baskılar, evdeki sorumluluklar veya günlük yaşamın getirdiği zorluklar, zihnimizi ve...

Sağlıklı bir yaşamın temel taşı kaliteli bir uykudur. Uyku, bedenin yenilendiği, zihnin dinlendiği ve bağışıklık sisteminin güçlendiği bir süreçtir. Ancak,...